Scopri una dieta equilibrata per perdere peso in modo sano! 🍏 Adatta per un uomo di 44 anni con un livello di attività fisica leggero.
🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Ligeramente activo
📅 Edad
44 años
⚖️ Peso
95 kg
📏 Altura
173 cm
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