Segui questa dieta equilibrata e gustosa per sentirti al meglio! 🍏🥙 Ogni giorno un pasto diverso per mantenerti in forma e in salute.
🚻 Genere
Femmina
🏃 Attività fisica
Sedentario
📅 Età
31 anni
⚖️ Peso
56 kg
📏 Altezza
162 cm
🍽️ Sei pronta a trasformare la tua alimentazione? Questa dieta settimanale è pensata per donne come te, che desiderano mangiare sano senza rinunciare al gusto. Con pasti bilanciati e spuntini nutrienti, potrai affrontare la settimana con energia e vitalità! 💪✨