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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Ligeramente activo
📅 Edad
72 años
⚖️ Peso
85 kg
📏 Altura
160 cm
Benvenuto nel nostro piano di dieta settimanale! 🌈 Questa guida è pensata per uomini di 72 anni che desiderano mantenere uno stile di vita sano. Con ricette gustose e bilanciate, ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali. 🥦 Inizia oggi il tuo viaggio verso una vita più sana! 💪