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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Moderadamente activo
📅 Edad
42 años
⚖️ Peso
94 kg
📏 Altura
173 cm
Benvenuto nel nostro piano di dieta settimanale! 🌈 Questa guida è pensata per aiutarti a perdere peso in modo equilibrato, con piatti tipici della cucina spagnola. 🍽️ Con una varietà di alimenti e un apporto calorico controllato, potrai raggiungere i tuoi obiettivi senza rinunciare al gusto! 💪