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🚻 Género
Femenino
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
31 años
⚖️ Peso
80 kg
📏 Altura
160 cm
Benvenuti nel nostro piano di dieta settimanale! 🌈 Questa dieta è stata progettata per aiutarti a perdere peso in modo graduale e sano, tenendo conto delle tue preferenze alimentari. Con un apporto calorico stimato tra 1500 e 1600 calorie al giorno, troverai pasti gustosi e nutrienti. Iniziamo questo viaggio verso una vita più sana insieme! 🚀