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🚻 Género
Femenino
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
32 años
⚖️ Peso
82 kg
📏 Altura
158 cm
Benvenuti nel nostro piano di dieta settimanale! 🌈 Questa dieta è stata progettata per aiutarti a perdere peso in modo equilibrato, tenendo conto delle tue esigenze fisiche e delle tue preferenze alimentari. 🥦 Ogni giorno include pasti nutrienti e gustosi, con carboidrati in almeno tre pasti. 💪 Iniziamo questo viaggio verso una vita più sana insieme!