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🚻 Género
Femenino
🏃 Actividad física
Ligeramente activo
📅 Edad
44 años
⚖️ Peso
63 kg
📏 Altura
169 cm
Benvenuti nel nostro piano di dieta settimanale! 🌈 Questa dieta è progettata per aiutarti a perdere peso in modo graduale e sano, tenendo conto delle tue esigenze e preferenze. Con un apporto calorico stimato tra 1500-1600 calorie al giorno, troverai pasti gustosi e nutrienti. 🍽️ Iniziamo questo viaggio verso una vita più sana insieme! 💪