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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Altamente activo
📅 Edad
34 años
⚖️ Peso
82 kg
📏 Altura
167 cm
🌟 Benvenuto nel nostro piano dietetico settimanale! Questa dieta è progettata per un uomo di 34 anni, molto attivo, con l'obiettivo di perdere peso. 🍽️ Con un apporto calorico medio di 1850 calorie al giorno, ti guideremo attraverso pasti equilibrati e gustosi. Pronto a iniziare il tuo viaggio verso una vita più sana? 🚀