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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
19 años
⚖️ Peso
115 kg
📏 Altura
167 cm
Benvenuto nel nostro piano dietetico settimanale! 🌈 Questa dieta è progettata per un giovane maschio di 19 anni, con l'obiettivo di perdere peso in modo sano. 🍽️ Con un apporto calorico medio di 1783 calorie al giorno, troverai pasti gustosi e nutrienti. 💪 Iniziamo questo viaggio verso una vita più sana insieme! 🌟