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🚻 Género
Femenino
🏃 Actividad física
Altamente activo
📅 Edad
31 años
⚖️ Peso
69 kg
📏 Altura
162 cm
Benvenuti nel nostro piano alimentare settimanale! 🌈 Questa dieta è stata progettata per una donna di 31 anni, molto attiva, che desidera perdere peso. Con un apporto calorico medio di circa 1533 calorie al giorno, ogni pasto è bilanciato e gustoso. 🍽️ Scopri le ricette e inizia il tuo viaggio verso una vita più sana! 💪