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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
42 años
⚖️ Peso
90 kg
📏 Altura
172 cm
Benvenuto nel nostro piano alimentare settimanale! 🌈 Questa dieta è progettata per un uomo di 42 anni, sedentario, che desidera perdere peso. Con un totale di 2.708,1 kcal al giorno, troverai pasti gustosi e nutrienti. 🍽️ Iniziamo questo viaggio verso una vita più sana insieme! 💪