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🚻 Género
No especificado
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
61 años
⚖️ Peso
111 kg
📏 Altura
180 cm
Benvenuto nel nostro piano di dieta settimanale! 🥙 Questa dieta è stata progettata per aiutarti a perdere peso in modo sano, tenendo conto delle tue esigenze e preferenze. Con un apporto calorico di 1800 kcal al giorno, potrai gustare pasti deliziosi e nutrienti. Scopri cosa mangiare ogni giorno e inizia il tuo viaggio verso una vita più sana! 🌈