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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
44 años
⚖️ Peso
117 kg
📏 Altura
180 cm
🌿 Benvenuto nel nostro piano di dieta settimanale! Questa dieta è progettata per un uomo di 44 anni, sedentario, che desidera perdere peso in modo sano. Con un apporto calorico medio di 1750 calorie al giorno, ogni pasto è pensato per nutrire e soddisfare. Scopri i pasti gustosi e bilanciati che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi! 💪