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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Ligeramente activo
📅 Edad
35 años
⚖️ Peso
86 kg
📏 Altura
178 cm
Se stai cercando un modo efficace per perdere peso, sei nel posto giusto! 💪 Questa dieta settimanale è progettata per un uomo di 35 anni, leggermente attivo, e offre un apporto calorico medio di 1783 calorie al giorno. 🍽️ Scopri i pasti gustosi e nutrienti che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso senza restrizioni alimentari. 🌈