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🚻 Género
Femenino
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
18 años
⚖️ Peso
90 kg
📏 Altura
150 cm
🌈 Benvenuti nel nostro piano dietetico settimanale! Questa dieta è pensata per una giovane donna di 18 anni, alta 150 cm e con un peso di 90 kg. Con un apporto calorico medio di 1500 calorie al giorno, ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso in modo sano e gustoso. 🍽️ Scopri i pasti equilibrati che abbiamo preparato per te!