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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Moderadamente activo
📅 Edad
19 años
⚖️ Peso
60 kg
📏 Altura
169 cm
Se sei un giovane maschio di 19 anni, alto 169 cm e pesante 60 kg, questa dieta è pensata per te! 🥗 Con un apporto calorico giornaliero stimato per favorire la crescita muscolare, troverai pasti deliziosi e nutrienti. Scopri come ogni giorno può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness! 🚀