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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Altamente activo
📅 Edad
22 años
⚖️ Peso
90 kg
📏 Altura
175 cm
Se sei un giovane uomo attivo e desideri aumentare la tua massa muscolare, questa dieta settimanale è progettata appositamente per te! 🍏 Con pasti bilanciati e ricchi di proteine, ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi. 🥗 Scopri come ogni giorno può essere gustoso e nutriente! 💥