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🚻 Género
Femenino
🏃 Actividad física
Moderadamente activo
📅 Edad
18 años
⚖️ Peso
60 kg
📏 Altura
152 cm
Sei pronta a trasformare il tuo corpo? 💚 Questa dieta senza glutine è progettata per aiutarti a costruire massa muscolare, fornendo tutti i nutrienti necessari. Con un apporto calorico medio di 1950 calorie, ogni pasto è ricco di proteine e sapore. Scopri il piano settimanale e inizia il tuo viaggio verso una versione più forte di te stessa! 🥗