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🚻 Género
Femenino
🏃 Actividad física
Ligeramente activo
📅 Edad
34 años
⚖️ Peso
81 kg
📏 Altura
165 cm
🌼 Benvenuti nel nostro piano dietetico settimanale! Questa dieta è stata progettata per una donna di 34 anni, alta 165 cm e con un peso di 81 kg, che desidera perdere peso in modo sano. 💪 Con pasti gustosi e bilanciati, ogni giorno offre una varietà di opzioni per soddisfare il tuo palato. 🥒 Ricorda, l'idratazione e l'attività fisica sono fondamentali per raggiungere i tuoi obiettivi! 🚶♀️