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🚻 Genere
Femmina
🏃 Attività fisica
Leggermente attivo
📅 Età
36 anni
⚖️ Peso
90 kg
📏 Altezza
171 cm
Benvenuti nel nostro piano alimentare settimanale! 🌈 Questa dieta è progettata per aiutarti a perdere peso in modo equilibrato e gustoso. Con un apporto calorico medio di 1450-1500 calorie, potrai goderti pasti deliziosi senza rinunciare al gusto. Scopri i nostri suggerimenti e inizia il tuo viaggio verso una vita più sana! 💪