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🚻 Género
Femenino
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
19 años
⚖️ Peso
75 kg
📏 Altura
157 cm
Se hai 19 anni e desideri perdere peso, questa dieta è pensata appositamente per te! 🥦 Con un apporto calorico controllato e pasti deliziosi, potrai raggiungere i tuoi obiettivi senza rinunciare al gusto. 🍽️ Inizia il tuo viaggio verso una vita più sana con questo piano settimanale ricco di nutrienti! 💪