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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Ligeramente activo
📅 Edad
22 años
⚖️ Peso
88 kg
📏 Altura
167 cm
Benvenuto nel nostro piano dietetico settimanale! 🍽️ Questa dieta è progettata per un giovane uomo di 22 anni, leggermente attivo, che desidera perdere peso. Con un apporto calorico medio di 1775 calorie al giorno, potrai gustare pasti equilibrati e nutrienti. Scopri i deliziosi piatti che ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo! 💪