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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Altamente activo
📅 Edad
22 años
⚖️ Peso
84 kg
📏 Altura
172 cm
Se sei un giovane maschio di 22 anni, molto attivo e desideri aumentare la tua massa muscolare, questa dieta è ciò che fa per te! 🥗 Con pasti bilanciati e nutrienti, potrai raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano e gustoso. 🍏 Scopri il piano settimanale che ti aiuterà a costruire muscoli e a sentirti al meglio! 💥