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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Altamente activo
📅 Edad
18 años
⚖️ Peso
80 kg
📏 Altura
175 cm
Se sei un giovane maschio di 18 anni, molto attivo e desideri aumentare la tua massa muscolare, questa dieta è perfetta per te! 🍏 Con un apporto calorico medio di 2900 calorie al giorno, ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi. Scopri i pasti gustosi e nutrienti che abbiamo preparato per te! 🍗🥗