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🚻 Género
Masculino
🏃 Actividad física
Sedentario
📅 Edad
18 años
⚖️ Peso
105 kg
📏 Altura
172 cm
La dieta cheto è un modo efficace per perdere peso, combinando pasti ricchi di grassi sani e proteine. 🥩 In questo articolo, esploreremo un piano alimentare settimanale pensato per un maschio di 18 anni, sedentario e con l'obiettivo di dimagrire. 💪 Segui le nostre ricette e suggerimenti per raggiungere i tuoi obiettivi! 🌈